您现在的位置是 : 首页  >  行业聚焦  > 正文

减肥能吃煮鸡蛋吗? 世界热门

日期:2023-05-13 18:24:29 来源:南方养生网


【资料图】

减肥可以吃煮鸡蛋,不建议患者盲目的采取减肥的方法,有可能会危及到患者的健康,最好可以通过有氧的运动方式来达到减肥的效果,每天做半个小时有氧的运动,但是如果感觉到轻松可以逐渐的增加运动量,可以增加到40分钟到一个小时左右,也要控制饮食。

标签:

推荐